Portugal: Costa e Serra de Sintra
Del 30 de abril al 5 de mayo de 2013
ORGANIZAN: Rita, Mar, Paco y Javier.
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
Total peajes: aprox. 30 euros
DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 25
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 11 de mazo en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 12 de marzo hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PAGO RESERVA: Serán 50 euros, se paga el lunes 1 de abril.
Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
REPARTO DE COCHES: lunes 22 de abril.
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
Miércoles día 1
Cabo da Roca, com passagem pela praia da Adraga e Cavalo
Km: 16 Desnivel: 460m subida 460m bajada Dificultad: Media
Ruta circular cercana a la costa, pasando por preciosas playas y acantilados.
Jueves día 2
Ruta por la sierra de Sintra: del Convento dos Capuchos,passa pela Pedra Amarela, Peninha e Monge
Km: 21 Desnivel: 800m subida 800m bajada Dificultad: Media
Es una ruta circular por la sierra en la que disfrutaremos de preciosos paisajes y vistas.
Viernes día 3
Visita a la ciudad de Lisboa.
Km: 18 Desnivel: 300m subida 300m bajada Dificultad: Media
Iremos a Lisboa en tren desde Sintra y haremos una ruta visitando la ciudad. Este día comeremos en un restaurante.
Sábado día 4
Ruta circular de la Lagoa Azul
Km: 19 Desnivel: 800m subida 800m bajada Dificultad: Media
Es una ruta circular que se inicia en la orilla de un precioso lago y pasa por los bonitos paisajes de la sierra de Sintra.
Domingo día 5
Sintra histórica
Km: 11 Desnivel: 400m subida 400m bajada Dificultad: Baja
Haremos esta corta ruta por la mañana, visitando los palacios de la ciudad de Sintra.
ALOJAMIENTO:
Pensão Oceano en habitaciones dobles con baño privado.
Precio: 5 noches con desayuno y 3 días en media pensión: 100 euros por persona.
MATERIAL ESPECIAL Y OBSERVACIONES:
Ropa y calzado de montaña, ropa de abrigo y lluvia (mayo es un mes inestable), bañador y toalla (pasaremos por playas), cantimplora.
Comeremos en el campo miércoles, jueves y sábado.
El viernes comeremos en un restaurante en Lisboa (Precio entre 10-15 euros)
El domingo es opcional, se puede comer en el campo, en un restaurante o emprender camino de vuelta para comer más tarde, según decida el conductor.
Si eres vegetariano o tienes alguna alergia a la comida, informa con antelación al organizador.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, agradecemos tu aportación de 2€ cuando participes en la excursión, si aún no eres soci@.
