Por la igualdad real en diversidad

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Actividades por el 1 de Diciembre y manifiesto

COGAM trabaja por los Derechos Humanos y una sociedad más plural y respetuosa, promoviendo las condiciones para que la libertad y la igualdad de las personas y de los diversos grupos en que se integren sean reales y efectivas sin exclusiones:

(+34) 915224517 – Programas, Administración, Técnicos, Prensa, Vih, Educación.

(+34) 915230070 – Servicio de Información LGTB+

WhatsApp 602252243  informacionlgtb@cogam.es

Próximas actividades

Puedes navegar en nuestro calendario (vista mensual o filtrar por etiquetas) o subscribirte con tu móvil:

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Ene
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Grupo joven trans de autoapoyo
Ene 23 a las 17:30 – 19:30
Ene
24
jue
Asesoría psicológica
Ene 24 a las 17:30 – 19:00

Si quieres utilizar los servicios de las asesorías debes solicitar cita previa en el Servicio de Información LGTB+ de COGAM: 91 523 00 70.

Información de la asesoría en http://www.cogam.es/que-hacemos/servicios-lgtb/asesorias/asesoria-psicologica/

Asesoría Jurídica @ COGAM - Centro Asociativo Pedro Zerolo
Ene 24 a las 19:00 – 20:00
Educación. Reunión del grupo @ COGAM - Centro Asociativo Pedro Zerolo
Ene 24 a las 19:30 – 22:00

Información del grupo en http://www.cogam.es/que-hacemos/servicios-lgtb/educacion/

Ene
25
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Asesoría sexológica
Ene 25 a las 18:00 – 20:00

Si quieres utilizar los servicios de las asesorías debes solicitar cita previa en el Servicio de Información LGTB+ de COGAM: 91 523 00 70.

Información de la asesoría en http://www.cogam.es/que-hacemos/servicios-lgtb/asesorias/asesoria-sexologica/

Les: Taller de escritura terapéutica @ Salón de actos de COGAM
Ene 25 a las 20:00 – 22:00

Feliz año a todas!

El próximo viernes 25, os ofrecemos participar en el taller “Expresa lo que sientes”  Una forma estupenda de inaugurar el año.

La escritura terapéutica es una herramienta que te permite expresar tus emociones, dándoles forma y poniéndoles palabras. De esta manera profundizas en tu identidad, tus creencias, tus pensamientos y tu manera de ser. Escribiendo aumentas tu autoconocimiento. Podemos decir que la escritura terapéutica es un espejo en el que puedes ir viéndote desde diferentes ángulos y perspectivas.

Este taller consiste en escribir en 3 fases:
Trabajaremos con un tema concreto que será propuesto por la ponente y este nos servirá de hilo conductor a lo largo del taller.

Fase de Calentamiento: Haremos una serie de ejercicios para empezar a conectar con escribir, para promover la fluidez y libertad escribiendo.

Fase de profundización: Seguiremos con otro ejercicio para profundizar en la escritura y en el autoconocimiento. Estará la opción VOLUNTARIA de compartir con los demás lo escrito, en ningún caso es obligatorio.

Fase de Integración:  Finalizaremos con unos ejercicios para integrar dándole sentido y procesar las fases interiores, este será un espacio para recoger lo descubierto y aprendido.

Todo un lujo de actividad que nos ofrece Lucrecia García-Atance,  psicóloga y psicoterapeuta humanista integrativa, que  trabaja en el Instituto Galene de Psicoterapia y Formación. Utiliza la escritura terapéutica con sus pacientes y ha podido comprobar su eficacia para la expresión emocional respetuosa e íntima para la persona.

Además de muchas ganas, trae bolígrafo y una carpeta o tapa dura para poder apoyarte escribiendo.

No te lo pierdas, te esperamos!

Taller de escritura terapéutica

Ene
28
lun
Asesoría psicológica
Ene 28 a las 19:00 – 21:00

Si quieres utilizar los servicios de las asesorías debes solicitar cita previa en el Servicio de Información LGTB+ de COGAM: 91 523 00 70.

Información de la asesoría en http://www.cogam.es/que-hacemos/servicios-lgtb/asesorias/asesoria-psicologica/

Sende. Apuntarse a Casa de Campo (Madrid).
Ene 28 a las 20:00 – 21:00

Hoy puedes apuntarte a:

  • Sábado 2 febrero. Casa de Campo (Madrid). Organizan Ana M. y Bea G.

Nos vemos el lunes de 20:00 a 21:00 en COGAM. Pásate a conocernos, y te contamos con detalle cómo funcionamos!!

Información de las excursiones en http://www.cogam.es/senderismo

Preguntas, comentarios, sugerencias: senderismo@cogam.es

Trans, reunión grupo @ Biblioteca - COGAM
Ene 28 a las 20:00 – 21:00
Ene
29
mar
Asesoría Jurídica @ COGAM - Centro Asociativo Pedro Zerolo
Ene 29 a las 18:00 – 19:00

Nosotrxs Somos – Cuatro décadas de activismo LGTB+ en España

Nosotrxs Somos es una serie documental de César Vallejo, Paco Tomas y Rafael Lobo producida por RTVE/Playz que relata cuatro décadas de activismo LGTB+ en España, que queremos compartir con vosotrxs. Activistas de COGAM forman también parte del documental.

Esta es la canción dedicada al activismo LGTBI de Victor Algora, que abre la serie:

 

Y aquí los enlaces a RTVE / Playz para ver los capítulos de la serie:

Enlace a RTVE para ver el teaser
Enlace a RTVE: Cuando la homosexualidad en España era considerada delito y enfermedad
Enlace RTVE: Primera manifestación del Orgullo LGTB en España en 1977
Enlace a RTVE: Entrevista de “Los Javis” a J.L. Rodríguez Zapatero, ex-presidente del Gobierno

 

Asociarse

COGAM desarrolla numerosos proyectos para sensibilizar y visibilizar la diversidad del colectivo LGTB. Entre otros, practicamos la prueba rápida del VIH, acudimos a los centros educativos a impartir charlas en la ESO sobre diversidad sexual y de género y tenemos un servicio de información a la comunidad LGTB.

Pero este trabajo no podríamos llevarlo a cabo sin la aportación de nuestras socias y nuestras voluntarias, y tú puedes ser uno de ellos.

La cuota mensual de los socios es de 11 € al mes y las personas jóvenes menores de 25 años pueden acogerse a una cuota reducida de 6 € al mes.

Somos una asociación declarada de Utilidad Pública en España y podrás desgravarte un 25% de las cantidades en tu declaración de la renta (IRPF). Es decir, de cada 10 euros que se pagan de cuota, te desgravas 2,50 euros en la declaración de la renta (en Madrid).

¿Cómo hacerse socia/o de COGAM?

Cumplimentando este formulario on-line,

visitando el Centro Asociativo Pedro Zerolo,

enviándonos un email: informacionlgtb@cogam.es  o

llamándonos: 91-5230070 (L-J 17-21; V 18-21; S 18-20)

Síguenos en twitter.com/COGAM

🌈🇪🇸💙💗💙🇦🇷 Hoy a las 19.30 en @COGAM, C/ Puebla 9, Madrid, dialogamos sobre la “Agenda pendiente para la igualdad tra… twitter.com/i/web/status/1087988276244500481

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#DiscursoDeOdio lleva a #DelitodeOdio #NoDejesQuePase Desde @COGAM Apoyamos la campaña ##TACHAELODIO Unidad de… twitter.com/i/web/status/1087666932558544897

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#TachaElOdio y abraza la #Diversidad En el respeto está en el entendimiento y la convivencia. No caigamos en discur… twitter.com/i/web/status/1087662267930501120